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月经期间吃什么减肥?月经期间，北京代孕北京北京代孕女性身体激素分泌发生变化，分解脂肪能力比平时强，所以，这段时间合理安全饮食，就可达到减肥的目的。那么，月经期间吃什么减肥?例假期间吃什么好减肥呢? 海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，帮助血液中的毒素由体内排出。海带煮熟后进食，减肥和排毒的效果会更好。 推荐食谱：海带冬瓜排骨汤 用料：猪小排4想找一个北京北京代孕女子00克、海带根、冬瓜小块、食盐5克、姜5克、蒜7-8瓣、葱白5克 、将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关火，捞出排骨。将锅洗净，加入北京北京代孕北京代孕北京北京代孕产子北京代孕北京北京代孕价格+生男孩半锅温水和排骨，加入姜片和葱段，大火烧开转小火煨制。 、将海带提前-小时泡软身，洗净后切成粗条或方块，冬瓜去皮洗净切小块。 3、汤煨制半小时左右放入海带，再煨0分钟左右加入冬瓜、蒜粒和盐，大约0分钟至冬瓜熟制后即可关火。 山药含有大量黏液蛋白，可以防止脂肪沉积在血管上，为北京代孕北京北京代孕女性留住足够的血蛋白，不会因为失血过多而导致营养不足。 推荐食谱：枸杞山药蒸糕 用料：山药00克、大米粉85克、牛奶00毫升、枸杞子撮、芝麻茶勺、蜂蜜大匙、果糖大匙。 、山药削皮洗净，切成小块，放入海尔搅拌机里搅成泥。 、然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌匀。如果没有现成的米粉，可以把大米放到海尔搅拌机里磨成米粉用。 3、将拌好的米粉山药糊倒入抹油的容器中，上面撒上枸杞，放入蒸锅，蒸5分钟。出锅后，撒上黑芝麻，再淋上果糖即可，趁代生男孩热吃口感较好。 大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为经期北京代孕北京北京代孕女性补充足够的能量。另外，若北京代孕北京北京代孕女性在供卵生儿子月经期间大量进食或感觉油腻反胃，可以吃一些大蒜缓解。 推荐食谱：大蒜粥 用料：大蒜头个，大米00克，枸杞子0克，香油，盐，味精各适量。 、大蒜头去皮，切碎，大米淘洗干净，浸泡30分钟。 、大米放入锅内，加清水大火煮开，待米粒开花时，加入蒜粒，枸杞子，继续熬煮成粥，下味精，盐调味，淋上香油即可。 北京北京代孕几周可以做亲子鉴定 3

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