代孕妈妈一定要吃叶酸吗？叶酸缺乏有什么后果

　　新生儿在发育过程中，最不能缺少的就是叶酸。叶酸是什么？叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，准代代孕妈妈应该提前三个月就开始补充叶酸，叶酸不仅能起到预防代孕妇贫血的作用，还能减少代代孕妈妈因缺少叶酸而发育缺陷的情况发生。另外，服用叶酸能降低代代孕妈妈发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。准代代孕妈妈对叶酸的需求量比正常人高4倍。因此，准备代孕的女性，在代孕前就应该服用叶酸。

　　既然叶酸那么重要，咱们就来说说叶酸的作用。

　　1、预防代孕妇贫血：代孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使代孕妇贫血。

　　2、预防代代孕妈妈先天性畸形：降低代代孕妈妈出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

　　3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受代孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把代代孕妈妈出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。

　　4、促进胎盘发育：影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和代代孕妈妈都特别重要。

　　一般来说，叶酸是没有什么副作用的，但是服用过量的话会产生副作用。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，代孕前期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。

　　长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。