代妈能不能吃菌类

　　孕妇代孕期间可以吃菌类。孕妇代孕期间营养状况的好坏，直接关系到胎儿的生长以及发育，菌类能给孕妇提供营养，保障孕妇健康及优生优育。孕期钙容易蛋白质乏。因此若是想获得更多的蛋白质，就要从膳食中提取营养。孕晚期容易出现缺铁。这与孕晚期胎儿生长、发育快和对铁的需求量增加有关。菌类中的木耳，也叫黑木耳，含铁丰富，能防治缺铁性贫血。妊娠期容易出现贫血，而严重的贫血将可能导致胎儿生长发育受限、贫血等。同时，贫血导致孕妇抵抗力下降，在分娩时出血过多，易造成生命危险。孕妇贫血，除了必须的一些铁剂药物治疗外，饮食中可多吃一些